Prije mjesec dana ušetao sam u novootvoreni zagrebački Hemps.hr, trgovinu posvećenu proizvodima od konoplje. Cilj je bio jednostavan: kupiti proizvod koji će mi pomoći da brže zaspim i općenito, mirnije spavam. Ovo je moje, posve iskreno iskustvo s 10 ml Plant of Life CBD uljem sa 6 % koncetriranog CBD-a. Cijena: prava sitnica, samo 250 kuna kod nas, preko njihovog webshopa je 35,09 EUR (cca. 260 kuna).
Kako sam se zaintrigirao za CBD ulje?
Ono što odmah na početku moram reći, ja sam zapravo average joe u cijeloj ovoj priči. Rijetko pijem, ne pušim (ni cigarete, ni marihuanu), volim pojesti. Imam skoro 30 godina, vodim prosječan, uredski 9 do 5 život kao i većina ljudi. Nisam bolestan, nemam psihološku dijagnozu, a o konoplji i CBD-u počeo sam čitati i istraživati više iz znatiželje, nego nekog ozbiljnog zdravstvenog problema.
Za CBD ulje sam prvi puta saznao kada su ga zbog napada anksioznosti počeli koristiti prijatelj i njegova žena. Trebali su pomoć da brže zaspu i lakše spavaju. Zvučalo mi je zanimljivo jer oni su blagodati ovog ulja dosta nahvalili. Trenutak kada sam se ozbiljno počeo zanimati bio je kada sam se ovog ljeta avionom vraćao s jednog putovanja u Grčkoj.
Djevojka je u duty-free shopu kupila neki ženski magazin na engleskom (mislim da je bio Marie Claire) koji je imao članak o CBD-u i svim njegovim pozitivnim svojstvima. Pročitao sam neke osnovne informacije i potpuno se zagrijao za temu.
Zar je moguće da postoji nešto što ima toliko pozitivnih strana, a gotovo niti jednu nuspojavu? Odlučio sam testirati – na sebi.
Ušetao sam u Hemps.hr…
…i rekao da mi treba CBD ulje kako bih noću mogao lakše zaspati.
Nisam lagao.
Ja sam zapravo noćna ptica. Rijetki su dani, čak i kada sam strgan od posla, u kojima uspijem zaspati prije ponoći. Čak i kada sam noć prije spavao pet sati – ili manje. Jednostavno, umor me rijetko svladava te bez problema, što sam često testirao u ludim danima studiranja i partijanja, mogu bez sna 24 sata, a ponekad i dulje.
Trebala mi je pomoć, a pošto situacija nije kritična, bilo je dobro da je iz prirode i da ne uzrokuje navikavanje. CBD ulje činilo se kao idealan odabir.
Ukratko o proizvodu
10 ml 6 % Plant of Life CBD ulja
- Pakiranje: 10 ml 6 % full spectrum CBD oil concentrated
- CBD: 6 %
- THC: <0,02 %
- Sjemenke konoplje mogu sadržavati: kalij, magnezij, željezo, cink, kalcij, fosfor i druge mikro elemente
- Čuvati na: suhom mjestu, daleko od topline i direktne sunčeve svjetlosti
- Cijena: 250 kuna
Testing, testing – je’n, dva, tri!
U Hempsu su bili zaista srdačni, rado su sa mnom popričali o simptomima te mi preporučili 10 ml bočicu Plant of Life ulja. Tinktura sa 6 % CBD-a (not great, not terrible, neke mogu imati i do 20 % CBD-a) za nekog tko tek počinje priču, i nema ozbiljnih zdravstvenih problema, činila se idealna. U dućanu su mi rekli da prvih nekoliko dana koristim veću dozu, do pola pipete, kako bi ‘napunio’ organizam kanabidiolom, a zatim smanjim na četvrtinu ili čak manje, ovisno o potrebi.
Tako sam i učinio.
Prvu večer, negdje oko 21 sat, koristio sam cijelu pipetu CBD ulja. Mislio sam, pošto imam nešto više kilograma (120 kg žive vage) od prosječnog muškarca da trebam jaču dozu od preporučene, što je očito bila greška.
Miris je bio očekivan; ako ste ikad bili s biljkom konoplje znate o čemu govorim. Negdje pola sata kasnije počelo mi se zijevati, a tijelo mi se dosta umirilo. Kako sam nešto u to doba pisao, nisam se odmah pokupio u krevet (što je možda bila još jedna greška) dok to ne dovršim.
U krevet sam legao oko 23 sata, možda malo kasnije. Iako CBD ne uzrokuje onaj osjećaj ‘higha’, svojevrsnog uzleta, specifičnog za klasične droge, pa i marihuanu, ipak sam osjetio da se sa mnom nešto događa.
Što sam osjećao nakon prvog uzimanja CBD ulja?
Misli su mi bile jasne i fokusirane i imao sam osjećaj kao da su mi osjetila barem dvostruko osjetljivija. Npr. vrlo sam dobro čuo komarca koji mi je letio u sobi, a kojeg, kada bi upalio svijetlo – nisam vidio. Utamanio sam ga tek nakon 10-ak minuta potrage. Također, iako mi vanjski zvukovi ispod prozora inače ne smetaju, sada su me blago iritirali, kao da su bili glasniji i neugodniji nego inače.
Ležao sam u krevetu zatvorenih očiju, polako tonuo u san i onda, tik prije nego bi izgubio svijest, kao da me netko trknuo i probudio. Naravno, zbog cijele situacije počelo bi mi lupati srce, a oblio me i hladan znoj. Otvorio sam još jedan prozor da uđe svježi zrak, ponovno se smirio, misli su bile pozitivne, tonuo sam u san i onda opet – naglo buđenje.
To se ponavljalo dobrih nekoliko sati, sve dok naposljetku nisam zaspao. Spavao sam dobro, a ujutro se nisam probudio ništa više ili manje odmoran nego inače. Za proizvod koji tvrdi da smiruje tijelo i um te pomaže kod nesanice, ovo nisu bile dobre vijesti.
Ali, odlučio sam ustrajati.
Drugo uzimanje…
Drugu dozu istog proizvoda koristio sam dva dana kasnije. Ovaj put nešto ranije, oko 20 sati, ponovno je pala cijela pipeta. Zanimljivo, osjećaj pola sata nakon uzimanja bio je sličan – bistrina uma, smirenost, zijevanje. Ponovno nisam otišao spavati, jednostavno mi je bilo prerano, a i nisam se osjećao kao da bi istog trena mogao utonuti u san. Ostao sam gledati serije na Netflixu.
Oko 23 sata legnuo sam u krevet, u glavi sam imao samo pozitivne misli.
I onda je krenulo okretanje. Pa mi je toplo. Pa mi je hladno. Pa sam žedan. Pa moram na WC, pa mi je vruće. Pa mi je hladno. Bio sam nervozan zbog činjenice da ulje ne funkcionira kako sam očekivao. Što me dodatno iziritiralo. Što je vjerojatno za sobom povuklo činjenicu da sam teže mogao zaspati.
Na kraju, cijela muka trajala je satima. Konačno sam zaspao negdje iza jedan u noći. Sljedeće jutro nisam se probudio ništa odmorniji, ali sam bio dosta iznenađen činjenicom da s uljem zapravo puno teže utonem u san nego bez njega.
Trećaaaa… Sreća?
Odlučio sam ne uzimati CBD ulje nekoliko dana, barem dok na internetu ne istražim mogućnost da određene doze ili brendovi zbog svog kemijskog sastava uzrokuju to da je korisniku zapravo teže zaspati.
Pronašao sam nekoliko veoma dobrih istraživanja i iskustava koja tvrde da CBD ulje, iako mu to nije svrha, u nekim okolnostima, posebno kod jačih doza, može uzrokovati: pojačana osjetila, iritabilnost te nesanicu.
Uloga CBD-a u ciklusu spavanja i budnosti pokazala je da CBD može imati različite učinke na spavanje ovisno o dozi koja se uzima. Mala doza CBD-a tako djeluje stimulativno na organizam, dok CBD u visokoj dozi djeluje umirujuće. U studiji u kojoj su sudjelovale osobe osobe s nesanicom, rezultati sugeriraju da je primjena CBD-a od 160 mg / po danu povećala ukupno vrijeme spavanja i smanjila učestalost buđenja tijekom noći, dok je CBD u malim dozama povezan s povećanom budnošću i nespavanjem.
– stoji u zaključku jednog od istraživanja o korištenju THC-a i CBD-a u liječenju nesanice.
Pogledajte samo komentare ispod ovog članka. To je točno sve ono što sam ja imao. Je li moguće da moje tijelo loše reagira na CBD, konkretnije, na ovaj specifičan brend?
Treće korištenje tinkture CBD ulja došlo je zapravo slučajno. Legao sam u krevet kao i svaki drugi dan da bi zatim osjetio probadanje u želucu i crijevima, kao kada pojedete nešto loše ili kad imate blažu crijevnu virozu. Kako sam se dugo vrtio u bolovima, ustao sam iz kreveta i otišao provjeriti imam li aktivnog ugljena, koji mi inače pomaže u takvim slučajevima. Nisam ga imao.
Čitao sam da CBD ulje pomaže kod upalnih procesa i bolova, pa sam ga odlučio koristiti i treći put. Manju dozu, oko tri četvrtine pipete.
Trebalo je točno 15 minuta da se bol u trbuhu postepeno smanji, a zatim i potpuno prođe, što me stvarno iznenadilo i oduševilo. Zaista je bilo brzo.
Međutim, što se tiče spavanja, problemi su bili isti kao i posljednja dva puta. Ubrzan rad srca, naleti vrućine, hladnog znoja, a zatim i uzbuđenost organizma – i kao posljedica – nespavanje.
Trebalo mi je oko sat vremena (možda i više) da se smirim, pronađem pravu pozu i utonem u san.
Zaključak o korištenju CBD ulja?
Jedna dobra i jedna loša vijest. Iako neću kategorički tvrditi da CBD ne pomaže kod nesanice jer je to prema pisanjima medija i iskustvima ljudi ono gdje najviše pomaže, kod mene očito proizvodi dijametralno suprotni efekt. Možda je stvar doziranja, možda je stvar brenda ili popratnih sastojaka u ovom ulju (ovo ima 0,2 % THC-a, najveća legalna dopuštena doza u EU), zaista ne znam. Testirat ću manje doze i uzimanje kroz dan i ujutro pa javiti rezultate u nekom drugom tekstu.
Dobra vijest je da ovaj brend CBD ulja apsolutno razara bolove. I čini to jako brzo. Relativno često imam glavobolje tako da ću sljedeći put kada ću uzimati tinkturu probati riješiti i taj problem.
Ako se po jutru dan poznaje, možda smo zaista u prirodi našli lijek za sve naše bolove i tegobe. Pratite nas i dijelite dalje, iskustava korisnika proizvoda od konoplje će na Hempici biti još.
